kinesio taping


was? seit olympia 2008 in peking ist kinesion - tape in aller munde. es handelt sich um ein innovatives und flexibles tape, was im leistungssport seit jahren verwendet wird und aus der therapie nicht mehr weg zu denken ist. es wird immer mehr auch präventiv und zur leistungssteigerung eingesetzt.

flexotape lässt sich um das 1,5-fache dehnen. so hat es ähnliche eigenschaften wie die haut - daher ist auch bei einer mehrfachanlage volle bewegungsfreiheit garantiert. gleichzeitig verhindert es ein überdehnen der muskeln und gelenke. und das, sogar wenn sie schwimmen oder in der sauna sind.

das tape besteht aus baumwolle und der wellenförmig aufgetragene, nicht allergische acrylkleber sorgt dafür, dass das tape wasser- und luftdurchlässig ist. so kann es problemlos getragen werden und hinterlässt keinerlei rückstände. es bleibt bis zu 7 tagen auf der haut – was einer 24 stündige behandlung entspricht! sie bezahlen aber nur einmal.

wann?

| schmerzen, muskelkater, überlastung

| muskuläre dysbalancen

| reduzierung von schwellungen lymphabfluss

| abbau von verspannungen [detonisierung → normotonus]

| faszienkorrekturen                                                                                                

| verbesserte propriozeption [tiefensensibilität]

| meuromuskuläre bewegungsverbesserung                           

| triggerpunkte

wie? das tape bildet auf der haut wellen [convolutions]. diese sorgen dafür, dass von der betroffenen stelle druck genommen wird, und hautschichten gegeneinander verschoben werden. durch diese dauerhafte massage verbessert sich die mikrozirkulation im gewebe. der druck auf die unter dem tape befindlichen schmerzrezeptoren verringert sich, was eine linderung oder gar beseitigung des schmerzes bedeutet.

es ist möglich, früher mit körperlichen aktivitäten, der arbeit oder dem training zu beginnen als mit herkömmlichen methoden. vor allem die verbesserte propriozeption [tiefensensibililtät] und erhöhte leistung der muskulatur ermöglicht es sportlern, ihre leistung zu steigern. durch den abbau von verspannungen und stabiler flexibilität kann in zukunft weiteren verletzungen effektiv vorgebeugt werden.

warum?

| positiver einfluss auf den heilungsprozess

| aktivierung und stabilisierung von verletzten strukturen

| unterstützung und verbesserung der muskulatur und gelenke  

| maximale funktionalität                                                                             

| verbesserte kraftwerte muskelfaserrekrutierung

| ursächliche behandlungen von dysfunktionen

| schmerzfreiheit

startimpressum